投稿者「山崎大和」のアーカイブ

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コラムのTwitter迷言集に2020年3月分を追加しました。

コラムのTwitter迷言集に2020年3月分を追加しました。

先月末から今日までのツイッターのフォロワー数の推移は、11200⇒11960です。 伸び数は760と、勢いが先月よりも若干鈍化しましたが、まだまだ堅調と言った所です。

目下ひたすらBOTフォロー戦略を継続しています。最近外国籍のアカウントがぽつぽつリムーブしているんで、それに引きずられて伸びが鈍化していますね。ここはまぁ仕方の無い所です。

BOTのフォローは適当に思いついた単語や文字と合わせてフォローしてますが、最早何でもアリの状態ですね(笑)目標が2万なのでそこまで継続するつもりですが、伸びが厳しくなって来るようなら、また別の手を考えなければいけませんね。

相互だと本当のファンじゃないじゃないかという批判もあるかもしれませんが、少なくとも、フォロワーを買う行為に比べれば数段全うだと思いますので、まぁ泥臭いですけども、とりあえずは相互で地道に増やしていければなと思っている所存です。猶、僕は一切フォロワーを購入しておりませんので、そこは誇れる所かなと思っています。
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コラムのアメブロ記事まとめに、アメブロ2020年3月1日~3月20日のまとめPDFファイルを掲載しました。

コラムのアメブロ記事まとめに、アメブロ2020年3月1日~3月20日のまとめPDFファイルを掲載しました。

コロナウイルスで世間はてんやわんやですが、いかがお過ごしでしょうか?僕はと言うと淡々と平常運転です。基本的にインドアなので余り影響はないのですが、ネットでの情報発信はこう言った外部の影響を受けにくい所がいいなと思っています。ネット上にコンテンツの資産を蓄積するイメージで、コツコツとやっております。

最近経済の本を読んだことから、限界効用逓減の法則と絡めて習慣化の利点についてお話しましたが、習慣化のいい所はまさに、目標達成の満足感を日々感じ続けられる所にあるんですね。よく自己啓発では目標中毒・夢中毒とも言えるような状態に陥ってしまう人がいますが、それだと目標達成した瞬間しか幸せで無くて、その後は一気冷めしてまた苦しい思いをして次の目標達成に向けて頑張らなければならないですよね。

僕はよく習慣化についても説くのですが、頑張りながらも、ゆるく常に一定程度の幸せを感じられるのは習慣化しかないと思っています。最終的に達成できなくてもいい位の気持ちで、前に進み続ける幸せを感じることが、日々の充実感に繋がるのだと思います。
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コラムのアメブロ記事まとめに、アメブロ2020年2月1日~2月21日のまとめPDFファイルを掲載しました。

コラムのアメブロ記事まとめに、アメブロ2020年2月1日~2月21日のまとめPDFファイルを掲載しました。

新年明けて早くも2月が終わろうとしていますね。今月も病院の裏話シリーズは継続で、音声記事も安定したペースで続けております。最近は普通の記事よりもこちらの方が中身が濃厚になってるやも知れませんね。

今月はブログ記事を書く際には、漢字の使い分けに気を付けていると言うことを心理学に絡めて少しご紹介しましたが、やはり文章をよく書いてますと、細かな文体とか自分なりのスタイルとかこだわりが出て来るもの何ですね。「例えば」と「喩えば」の違いに関しては、漢字変換する際に、複数候補があるので、それでちょっと興味を持って考察を深めたことがある訳です。いや~~日本語って奥が深い…!

最近コロナウイルスが流行っていますが、僕の住んでる新潟県内では、まだ感染者の情報が確認されていません。早く安心して過ごせるようになるといいですね。。。
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コラムのTwitter迷言集に2020年2月分を追加しました。

コラムのTwitter迷言集に2020年2月分を追加しました。

先月末から今日までのツイッターのフォロワー数の推移は、10300⇒11200です。

伸び数は900と、先月よりはやや落ちましたが、いい感じのペースと言えます。皆様からのいいねも毎月色々頂いておりまして、励みになっております!兎に角相互フォローのBOT狙いの戦略を維持していますが、これが一番負荷が少なく、確実にフォロワーが増やせると言う感じですね。twittbotの有料プランも継続で、自動でフォロー返ししてくれるので大分助かっています。

最近はnoteの記事をTwitterに関連付けて投稿しておりますが、noteの方の記事はアメブロには基本上げてませんので、そこはTwitterのフォロワーさんの一つの特権だと思って頂けると幸いです(笑)
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コラムのアメブロ記事まとめに、アメブロ2020年1月1日~1月21日のまとめPDFファイルを掲載しました。

明けましておめでとうございます!新元号令和での新年ですね。
カウンセラーとして情報発信を始めてからもう5年にもなりますが、今後も変わらずこの活動を続けて行きたいと思います。

最近は音声ノート2記事と病院の裏話、哲学・心理学の新概念の紹介を最低ノルマにブログ記事を書いております。アメブロのアクセス数も上がっているようなので、この調子でコツコツと続けて行きます。

また、今月頭に経済本100冊を地味に読破しましたので、その書評をnoteに投稿しています。こちらはアメブロの方では余り紹介していませんが、Twitterにはシェアしています。実績作りの一環としてやってますんで、大変ですがこちらも頑張っていきたいと思います。

21日にアメブロで「ナラティブ」について触れましたが、人は何かしらのストーリーを信じて生きていると思ってまして、生き方を変える・あり方を変えると言うのはそのストーリー構成自体を変えて行くことだと思っています。既存の枠にはまらない新しいストーリーを提示できるような、そんなカウンセラーを目指していこうと思います。
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コラムのTwitter迷言集に2020年1月分を追加しました。

コラムのTwitter迷言集に2020年1月分を追加しました。

先月末から今日までのツイッターのフォロワー数の推移は、8880⇒10300です。

伸び数は1420で、先月の1.7倍の伸びです。遂に悲願の1万フォロワー数を突破しました!! ヽ(*´∀`)ノ

1万にもなると伸びもジェット気流に乗ったような感じで、よくなりますね。相互フォローの管理はこれまで無料アプリの片思いチェッカーを使ってたんですが、1万以上のフォロワーには対応不可能のようなので、新たにSNSTOOLSで管理するようにしました。

未だにフォロワーのほとんどがBOTと言う状況ではありますが、このまま行けば2万フォロワー数もイケそうな気がしますんで、次はそこを目指して頑張ってみたいと思います。

今の所1日70垢のフォローとリムーブを繰り返して相互フォロー狙いで地道に増やすと言う戦略を取っています。調べた所、1日のフォローは400垢までと言う制限のようなので、この位の数であれば十分マージンを取って無理なく増やしていけると思います! ╭( ・ㅂ・)و̑ グッ
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コラムのアメブロ記事まとめに、12月1日~12月22日分のまとめPDFファイルを掲載しました。


コラムのアメブロ記事まとめに、12月1日~12月22日分のまとめPDFファイルを掲載しました。

現在、HPの移転作業を進めている最中でして、つい先日、ロリポップの方にも僕のHPを作成して公開しました。なのでミラーサイト状態になっている為、ネットオウルのwpblogの方は閉鎖を予定していますが、作業にはまだ時間がかかりそうですので、取りあえずその準備が済むまでは、まとめやお知らせ等の更新はこちらの方にて行いたいと思いますので、そこの所、よろしくお願いします。 病院の裏話シリーズも継続中で、大長編になりそうなので、来年もまた楽しみしてて下さい。裏話の記事についてはHPプロフィールにてまとめております。 今月の記事まとめでは、熱量におけるメンタルブロックの意味合いについて解説しましたが、精神的な熱量を上げずに行動できるようにするには、何よりも習慣化が一番です。習慣化は僕の十八番の一つであり、今までの活動や蓄積も習慣化のパワーを利用して行って来ましたので、そう言う習慣化の実績の方もどんどん築けていけたらいいなと思っていますd(・ン・*)
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コラムのTwitter迷言集に2019年12月分を追加しました。


コラムの「大和のTwitter迷言集」に、2019年12月分を追加しました。

先月末から今日までのツイッターのフォロワー数の推移は、8000⇒8880です。 伸び数は約800で、先月程では無いですが、相変わらず順調に伸びています。 以前よりTweet稼ぎ祭り第2弾と称して、SocialDogの予約投稿機能をフル活用してTweet数を増やしていましたが、今月において、当初の目標である8万ツイート数を突破することに成功しましたので、一旦このプロジェクトは終了としたいと思います。 SocialDogの有料プラン(月5000円)は既に解約済みですが、一気に終了するのも何なので、今はTwittbotの有料プラン(月500円)を契約し、今までのTweetをそのままTwittbotに移して、BOT投稿するようにしました。設定では30分間隔の投稿の筈何ですが、それ以上の頻度で割とガンガン投稿できているみたいですね。何でだろ?(笑) Tweetの予約投稿にかける作業時間が減った分、今度は相互フォロー狙いでのフォロワー数増やしに時間をかけられるようになったので、そちらの方によりシフトして行きたいと思います。フォロワー数が増えて来ると勢いが付いて来たのか、フォロワーを増やしやすくなって来てますので、取りあえず1万フォロワー超えしてそのまま2万フォロワー数まで行ければいいかな何て思ってます。(・ン・*)
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コラムのTwitter迷言集に2019年11月分を追加しました。

コラムの「大和のTwitter迷言集」に、2019年11月分を追加しました。
先月末から今日までのツイッターのフォロワー数の推移は、7060⇒8000です。

伸び数は約1000で、先月の約2倍で結構いい感じですね☆彡

先月までは1日のフォロー数が30垢まででしたが、調子が良かったので、ちょっと大変ですが、今月から1日のフォロー数を50垢に伸ばしてみたんですね。と言うのも、1日の最大フォロー数がどこまで大丈夫なのかネットで調べた所、50垢は安全圏だと分かったんで、ならばできるだけギリギリを攻めて行こうかなと思った訳です。

フォローする垢は、相変わらずゲームやアニメのBOT垢が中心です。それから、ツイート数についても7.8万ツイートまで来まして、目標の8万まであともうちょいです。

ファボが多くなって来ていますので、毎月まとめている迷言集は、まとめと言う割に数がかなり多くなってしまってますが、そこはまぁご愛敬と言うことでご容赦下され。月末のファボ返しも続けておりますので、フォロワーの皆さん、どうぞよろしくです(・ン・*)
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コラムのアメブロ記事まとめに、11月1日~11月21日分のまとめPDFファイルを掲載しました。

コラムのアメブロ記事まとめに、11月1日~11月21日分のまとめPDFファイルを掲載しました。

今月も病院の裏話シリーズをいくらか投稿しました。まだまだ続く予定ですので、朝ドラとか大河ドラマのようなスパンの感覚で読んで頂ければと思います(笑)割と病院の裏話シリーズは反応がいいようで、新規フォロワーもちょこちょこ獲得しております。やはり何でも裏側って気になるものですよね。

また、Himalayaの方もフォロワーがまぁまぁいますので、音声ノートの方も定期的に投稿して行きたいと思っています。

今月はNLPにおけるスタッキング・アンカーとコラプシング・アンカーについて解説しましたが、NLPのクラスではこれを、セラピーのワークとしてやったりします。唯、理論的にはアンカリングは積み立てによって増幅し、別のアンカーを積み立てることで他方のアンカーが中和されると言う、ごくごく単純なものです。僕がモットーとしているパターン崩しも、この理論がベースにある訳ですが、パターン崩しと言っても何も大仰なことをしなくてもいいんですね。頭の中で繰り返される独り言の中にも既にスタッキング・アンカーがある訳ですので、例えばアファメーションなりしてその独り言をちょっと変えて行くだけでも、大分感覚や目の前の現実が変わって行く筈です。何でも何気ないことの積み重ねが重要な訳ですが、これには習慣化のスキルも必要になって来ますね。僕のブログやHPの更新も正に習慣の賜物です☆彡d(・ン・*)